Janine Amos

Everest Editora

Sinopse:

Jamal está farto. Sente-se cansado a maior parte do tempo e quase nunca é selecionado para a equipa de futebol da escola. Para se sentir melhor, passa o tempo a comer. Finalmente acaba por perceber que sofre de obesidade e decide tomar medidas. Mas não sabe bem por onde começar…

Qual a importância de ter uma dieta equilibrada? É preciso praticar algum desporto como complemento?